Fit und Gesund auf Reisen
Spezielle Tipps zum Thema Fitness und Gesundheit auf Geschäftsreisen.
Viele Menschen fiebern das ganze Jahr auf ihren wohlverdienten Urlaub hin. Doch leider fallen die ersten Tage einer Interkontinentalreise meist nicht ganz so wie erwartet aus. Denn: Die meisten Reisenden sind bei Langstreckenflügen durch den Jetlag zunächst außer Gefecht gesetzt. Statt den Urlaub in vollen Zügen zu genießen, ist die erste Zeit dann von Antriebslosigkeit …
Das Gefühl von zu viel Druck auf den Ohren kennen die meisten von uns. Insbesondere bei zu schnellen Auf- oder Abstiegen, zum Beispiel während des Flugs oder der Gondelfahrt in den Alpen, tritt das unangenehme und drückende Gefühl in den Ohren auf. Ursache dafür ist tatsächlich der Luftdruck, der abhängig von der Höhe, in der …
Ferne Reiseziele kann man oft nur mit einem langen Flug erreichen. Doch dieser muss niemanden Angst machen, denn wer als Fluggast gut vorbereitet ist, kann entspannt in den Flieger steigen und eine angenehme Anreise an den gewünschten Urlaubsort erleben. Nicht nur die Vorbereitung für den Flug, oder auch ein schneller Check In am Flughafen müssen …
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