Fit und Gesund auf Reisen
Wer viel fliegt, für den sind Flüge keine große Sache mehr und die Vorbereitung auf einen anstehenden Flug gestaltet sich meist unkompliziert. Anders ist dies jedoch für Menschen, die entweder wenig Erfahrung mit Flugreisen haben oder vor einer Situation stehen, die sie so bisher noch nicht kannten. Eine dieser Situationen kann ein Flug mit einem …
Viele Menschen fiebern das ganze Jahr auf ihren wohlverdienten Urlaub hin. Doch leider fallen die ersten Tage einer Interkontinentalreise meist nicht ganz so wie erwartet aus. Denn: Die meisten Reisenden sind bei Langstreckenflügen durch den Jetlag zunächst außer Gefecht gesetzt. Statt den Urlaub in vollen Zügen zu genießen, ist die erste Zeit dann von Antriebslosigkeit …
Fliegen gehört heute zu den gängigen Möglichkeiten, von A nach B zu gelangen. Möglichst früh zum Airport, Gepäck aufgeben, Sicherheitskontrolle und Boarding: Der Ablauf einer Flugreise ist für viele Reisende inzwischen Routine und man weiß, dass man gerade auf langen Flügen bequeme Kleidung tragen, viel Wasser trinken und sich ab und zu bewegen soll. Wenn …
„Fliegen in der Schwangerschaft – das sollten Sie wissen!“ weiterlesen
Das Gefühl von zu viel Druck auf den Ohren kennen die meisten von uns. Insbesondere bei zu schnellen Auf- oder Abstiegen, zum Beispiel während des Flugs oder der Gondelfahrt in den Alpen, tritt das unangenehme und drückende Gefühl in den Ohren auf. Ursache dafür ist tatsächlich der Luftdruck, der abhängig von der Höhe, in der …